Päiväkirja - cmedu, 15 joulu 21


Näytä dieettikalenteri, 15 joulukuuta 2021:
1964 kcal Rasva: 34,83g | Prot: 194,03g | Hh: 219,68g.   Aamiainen: Nespresso Café, União Açúcar Refinado, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Danone YoPRO High Protein Morango, Kiwi, Nestlé Leite Condensado Light. Lounas: Bonduelle Ervilhas Muito Finas em Conserva, Palmito, Alface, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Tomates. Päivällinen: Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, Purê de Batata. Välipalat/Muut: Growth Supplements Colágeno Verisol + Vit a + Vit C + Vit e + Zinco, União Açúcar Refinado, Nespresso Café, Growth Supplements Creatina, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Qualitá Granola Castanha Maçã e Canela Integral, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ceratti Peito de Frango Defumado. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cmedu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.