Päiväkirja - HGemmac, 16 joulu 21

B: 350 cal

C: oatmeal & oatmeal black bean powder
Fruits: blueberries
P: greek yogurt & protein milk
V: cabbage 🥬
F: 5 walnuts

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2021:
1414 kcal Rasva: 54,65g | Prot: 76,58g | Hh: 159,81g.   Aamiainen: Walnuts, Plain Yogurt, Almond Milk, Blueberries. Lounas: Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Potato . Päivällinen: Pizza with Meat and Vegetables. Välipalat/Muut: Mozzarella Cheese, Sweet Potato . lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HGemmac


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.