Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2014
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 48,50g | Prot: 105,00g | Hh: 114,50g.
Aamiainen: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Lounas: Kroger Saltine Wheat Crackers, Fit & Active Light String Cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Päivällinen: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. Välipalat/Muut: Great Value Whole Green Beans, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - farmerblue
|