Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2021
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 41,26g | Prot: 56,86g | Hh: 127,30g.
Aamiainen: Quesadilla de Pollo, Pambazo de Chorizo y Papa, Granola, Yoplait Yogurt Griego con Amaranto y Miel, Papaya. Lounas: Bolillo, Cazuela de Mariscos, Dulces de la Rosa Mazapán . Päivällinen: Pay de Queso. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|