Päiväkirja - monica037, 18 joulu 21


Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2021:
1211 kcal Rasva: 51,38g | Prot: 34,97g | Hh: 162,20g.   Aamiainen: CasanCrem CasanCrem Light, La Perla Pan Multi Semillado, Arlistán Café Instantáneo Suave, Arcor Mermelada de Frutilla, Leche Descremada. Lounas: Milanesa Napolitana. Välipalat/Muut: Helado de Chocolate. lisää...
1923 kcal Harjoitus: Kotityöt - 3 tuntia, Uinti (hidas) - 1 tunti, Lepo - 7 tuntia, Istuminen - 5 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hermosa 
18 joulu 21 jäseneltä: Ale_Sosa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - monica037


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.