Päiväkirja - Morgenmuffel2, 18 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2021
56,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2021:
1873 kcal Rasva: 71,71g | Prot: 74,04g | Hh: 228,54g.   Aamiainen: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Grafschafter Sonntags Brötchen, Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Castello Cheddar, Develey Curry Ketchup. Lounas: Guacamole, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, McCain Country Potatoes, Spezi Spezi, Subway Tuna. Päivällinen: Lorenz Salzstangen, Milbona Sour Cream, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. lisää...
1825 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Morgenmuffel2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.