Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 37,36g | Prot: 59,47g | Hh: 79,36g.
Aamiainen: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Plátano Maduro, Splenda Endulzante sin Calorías, Café. Lounas: Jitomate, Huevo Revuelto, AdeS Durazno . Päivällinen: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RoxxVargas
|