Päiväkirja - ksy77, 19 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2021
65,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 11,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2021:
272 kcal Rasva: 10,96g | Prot: 14,14g | Hh: 28,00g.   Aamiainen: Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ksy77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.