Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2021
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1808 kcal
|
Rasva: 74,09g | Prot: 42,13g | Hh: 237,35g.
Aamiainen: Landliebe Butter, Äpfel, Banane, Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett, Jeden Tag Haferflocken Zart, Omelett oder Rührei, Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett. Päivällinen: Burger King Onion Rings (6), Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Veggie King. Välipalat/Muut: After Eight Orange & Mint Flavour. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|