Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
HGemmac
Päiväkirja
20 joulu 21
Päiväkirja - HGemmac, 20 joulu 21
Profiili - HGemmac
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
B: 300 cal
C: oatmeal & oatmeal black bean powder
P: non-sugar greek yogurt
Fruits: apple & blueberries
Supplemental: probiotic powder
Näytä dieettikalenteri
, 20 joulukuuta 2021:
648 kcal
Rasva: 18,08g | Prot: 62,37g | Hh: 58,11g.
Aamiainen:
Oatmeal, Plain Yogurt, Apple.
Päivällinen:
Cooked Salmon, 이마트 노브랜드 빅어묵바.
lisää...
10 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - HGemmac
Näytä täydellinen historia