Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2021
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 94,02g | Prot: 82,90g | Hh: 203,51g.
Aamiainen: Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Tirolez Горгонзола, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Nordic Овсяные Хлопья, Ko&Co Камамбер Козий. Lounas: Мерси Горький Шоколад, Печень Кролика, Natura Спельта. Päivällinen: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Коркунов Конфеты, Ля Фантази Треска на Пару, Макарунс Angel Cakes. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lakosta_17
|