Päiväkirja - Lainesorocaba, 20 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2021
62,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2021:
755 kcal Rasva: 24,82g | Prot: 43,90g | Hh: 93,15g.   Aamiainen: Yoplait Yogourt Source. Lounas: Great Value Nutri-Bowl Mexican Style Pulled Pork. Päivällinen: Janes Chicken Breast Fillets. Välipalat/Muut: No Name Skim Milk Powder, Baileys Irish Cream, Pêra Portuguesa. lisää...
231 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lainesorocaba


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.