Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2021
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 58,00g | Prot: 104,60g | Hh: 4,50g.
Lounas: Лакомо Сливки 10%, Наша Птичка Бедро Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|