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Das gibt's doch gar nicht. Ich werd noch verrückt 🥴 das dritte Mal +0,2kg 🙁
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90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,5 kg viikossa
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 Kommentit
Hm... Sport gemacht? Wasser eingelagert oder Muskeln aufgebaut?
21 joulu 21 jäseneltä: MelanieE.86
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Irgendwas davon wirds wohl hoffentlich sein. Normalerweise weiss ich ansonsten woran es liegt 😇
21 joulu 21 jäseneltä: Rutrick
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Bist im ETB? Wenn ja, dann entspann dich, Wasser macht was es will 😅
21 joulu 21 jäseneltä: Shiva1705
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Mal abwarten ob sich das noch ein pendelt. Hast du was gemeines gegessen? Wobei du ja Musik hattest, die Darmwinde müssten dich ja leichter machen 🙈
21 joulu 21 jäseneltä: elde03
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😂😂 Mit Darmwinden hab ich da zum Glück kein Problem. Ich warte mal ab, was morgen die Waage von sich gibt. Im ETB war ich auch. Hab immer so um die 1600 kcal gegessen und sportlich aktiv bin ich ja auch. Abends wenig/keine Kohlenhydrate und genug getrunken. War da durchaus schon mal undisziplinierter 😆
22 joulu 21 jäseneltä: Rutrick
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Na dann Brauchs vielleicht nur kurz bis das ganze auch bei deinem Körper ankommt. Das geht ja auch nicht immer von jetzt auf gleich…
22 joulu 21 jäseneltä: elde03
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hey, manchmal nimmt man am Anfang einer Diät zu weil man Wasser zieht :) das legt sich dann auch wieder
22 joulu 21 jäseneltä: sara.kolping
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Na dann brauchst du dir vorerst keine Gedanken darüber machen 😇 Mensch besteht nun mal fast aus Wasser, und das verhält sich oft seltsam 🤭 Stunde weniger geschlagen, bissle mehr Stress, ein Bissen Brot mehr, als gewöhnlich.... und schon ist es passiert. Flut und Ebbe. Einfach dran bleiben 😇👍
22 joulu 21 jäseneltä: Shiva1705
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Ihr baut mich auf. Danke 😊💕 Muss wohl weg von dem Anspruch, dass die Waage gleich mitzieht, nur weil ich es ein paar Tage lang gut hinbekomme 😉
22 joulu 21 jäseneltä: Rutrick
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