Päiväkirja - Radoss728, 21 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2021
48,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2021:
1515 kcal Rasva: 49,56g | Prot: 80,81g | Hh: 179,08g.   Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Сахар, Додо Пицца Индейка в Мандаринах. Päivällinen: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Летний День Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Додо Пицца Пицца Додо. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Radoss728


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.