Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2021
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1936 kcal
|
Rasva: 93,18g | Prot: 81,36g | Hh: 189,45g.
Aamiainen: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Venti), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Bodydynamix Slimvance Xp, FLO PMS Gummy Vitamins, Dakota Saw Palmetto Gummies. Lounas: Beef Empanadas, Cheese Empanadas. Päivällinen: Pizza with Meat. Välipalat/Muut: Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|