Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2021
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 46,11g | Prot: 65,91g | Hh: 104,43g.
Aamiainen: Кускус (Вареный), Novus Печінка Смажена З Цибулею, Шоколадный Торт. Lounas: Мандарины, Шоколадный Торт, Iceberg Скумбрия Слабосоленая. Päivällinen: Форшмак. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~ Катерина ~
|