Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2021
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 12,91g | Prot: 23,77g | Hh: 55,76g.
Aamiainen: Красная Цена Форель Слабосоленая, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины ПП. Lounas: Магнит Перец Болгарский Гриль, Запеченный Картофель. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ludmila-musina
|