Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2014
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2903 kcal
|
Rasva: 96,15g | Prot: 148,55g | Hh: 344,54g.
Aamiainen: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Body Attack Power Protein 90. Lounas: Lift Apfelschorle, Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. Päivällinen: Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, REWE Spargelstangen Kurz, Champignons, Govinda Lupinenmehl, Konzelmann's Johannisbrot Kernmehl. Välipalat/Muut: Eiskugel, Aldi Tiramisu, Haribo Stevia Lakritz. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|