Päiväkirja - Fikus7, 23 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2021
56,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 joulukuuta 2021:
1644 kcal Rasva: 63,00g | Prot: 68,34g | Hh: 199,02g.   Aamiainen: Twix Twix, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lounas: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Спело Зрело Компот из Вишни, Шаурма. Päivällinen: Банан, Творог. Välipalat/Muut: Седьмой континент Хурма, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fikus7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.