Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2021
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2227 kcal
|
Rasva: 118,68g | Prot: 47,54g | Hh: 237,10g.
Aamiainen: Snickers Snickers , Edeka ACE Saft, Butter, Cheddar-Käse, REWE Bäcker Brötchen , Bleib Gesund Durstlöscher, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Klein). Lounas: Capri-Sonne Orange, Schwälbchen Rahmquark . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|