Njut långsamt med det du älskar. det är oftast stress- o vredesuttbrott ätandet som blir onödigt ätande o svårt hitta billiga kläder sen. Jag ska äta en ostbågepåse istället för majonäs o knäck. Det var mer protein i så jag slipper nåns gamla skinka. Blir bönsmoothie o apelsin o