Päiväkirja - Savi_S, 23 joulu 21

Обед: яичница с авокадо и Пармезаном, мягкий творог, кофе на миндальном молоке

Näytä dieettikalenteri, 23 joulukuuta 2021:
1915 kcal Rasva: 113,50g | Prot: 126,96g | Hh: 98,55g.   Aamiainen: Valio Овсяное Молоко, Вкусвилл Блинчики Черемуховые, Bite Миндальное Молоко, Домик в деревне Сливки 33%. Lounas: Cyber Протеиновый Батончик со Вкусом Кокоса, Bite Миндальное Молоко, Fito Forma Кекс Шоколадный, Окей Сыр Тертый Пармезан , ВкусВилл Биотворог 5% для Детей , Яйцо Куриное, Авокадо, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный. Päivällinen: Брокколи, ВкусВилл Топпинг Чеддер, Excess Free Рулет Низкоуглеводный "Морковный с Грецким Орехом" , ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Зеленый Лук, ВкусВилл Соус Цезарь Постный Вкусвилл, Вкусвилл Куриная Котлета-Гриль, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Välipalat/Muut: ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде , 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Президент Сметана 30%. lisää...
1931 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Savi_S


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.