Päiväkirja - es.LenKa, 24 joulu 21

Завтрак творог 5% и кефир 1%. Кофе выпью позже (закончелось молоко).
На самом деле кофе с молоком это моя слабость от которой я не могу отказаться и мой спаситель от дикого голода. Выпила стаканчик и можно дотянуть время между приемами пищи)

Näytä dieettikalenteri, 24 joulukuuta 2021:
1072 kcal Rasva: 52,29g | Prot: 40,14g | Hh: 112,11g.   Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Био Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Спаржа по-Корейски. Päivällinen: Аква Минерале Актив с Лимоном, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. Välipalat/Muut: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Рисовые Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - es.LenKa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.