|
Whoop whoop!!
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 55,34g | Prot: 46,77g | Hh: 169,30g.
Aamiainen: SPAR Fat Free Long Life Milk, Suiker Koekies. Lounas: Checkers Regular White Buns, Crosse & Blackwell Trim Reduced Oil Salad Dressing, Lettuce, Rainbow Simply Chicken Burgers. Päivällinen: McCain Sweet Potato Fries, Crosse & Blackwell Trim Reduced Oil Salad Dressing, Woolworths Thick Beef Burger Patties, Checkers Regular White Buns. Välipalat/Muut: Cadbury Sweetie Pie, Ola Paddle Pop. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|