Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2021
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 84,33g | Prot: 54,71g | Hh: 101,13g.
Aamiainen: Etlon Капучино на Кокосовом Молоке . Lounas: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Päivällinen: ВкусВилл Оливье. Välipalat/Muut: Макдоналдс Пирожное Тирамису Классик, Рот Фронт Батончики. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|