Päiväkirja - Альч, 25 joulu 21

наверное, весы сломались когда на них взогромождались мои прекрасные кило! Уж три недели, как назло в них девяносто три,четыре - как будто нету больше в мире другого веса, чисел, цифр. Подозреваю, дело в них, в весах, а вовсе не во мне! Или в холодненькой зиме. Иль кто-то просто много жрёт, а после на весы встаёт
93,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.    Vielä jäljellä: 11,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 joulukuuta 2021:
1652 kcal Rasva: 124,74g | Prot: 87,68g | Hh: 48,73g.   Aamiainen: Moon Coconut Oil Кокосовое Молоко Moon, Сыр, Конфеты домашние, Яичница из 2 яиц. Päivällinen: Moon Coconut Oil Кокосовое Молоко Moon, Конфеты домашние, Майонез, Сыр, Магнит Морковь Свежая, Растительное Масло, Свинина Тушеная, Яйцо, Капуста Белокочанная. Välipalat/Muut: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка творожная кето в микроволновке. lisää...
1809 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Альч


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.