Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2021
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4426 kcal
|
Rasva: 230,47g | Prot: 121,66g | Hh: 439,70g.
Aamiainen: Lay's Sour Cream & Onion, Schwälbchen Rahmquark . Lounas: Creme Brulee, True Fruits Smoothie Triple Orange. Päivällinen: Pizza Margherita, Roter Tafelwein, Cheddar-Käse, Butter, Mischkornbrot, Amerikanischer Käse (Cold-Pack), Bionade Holunder, Lambertz Nussecken, Plätzchen, Espresso, Schmalz, Mayonnaise, Ei (Ganz), Pierogi Ruskie. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|