Päiväkirja - Hoffi2102, 26 joulu 21

51 kg Muskelmasse 33 kg Wasser (58%) 84 kg Summe 66 kg Gewicht Wo gibt es das Programm??🤣  

tja Fritz day Thema ist leider etwas komplexer als in der Grundschule 2 Zahlen addieren 😒 das Muskeln, wie anderes Gewebe auch, sehr viel Wasser enthalten hast Du ja sicher schon gehört 🤔🤐 

Ich frage mich warum hier wilde irgendwelche Zahlen gepostet werden? was haben denn alle anderen davon ? 🤔🤔 

Fritz..... Ist bei der Waage. Wir mit Strom gemessen. Wird dann an das Handy gesendet. Es war sehr schön, wenn man nach 4 Wochen die Statik angeschaut hat. Was sehr hilfreich beim Abnehmen.  

Cara.... Ja, die Zahlen von der Waage habe ich seit Mai einmal gepostet, jede Monat. Und ganz viele Posten das auch. Soll ich jetzt Essen Posten oder meine Erfolge wie z.B. das mein Körperfett von 32 auf 18 gefallen ist. ???? 

Achso..... Ich bin 180 cm hoch... 66 kg ist gerade in der Grenze und meine Freunde, bei Fatsecret, haben mir immer geholfen das ich mein Ziel von 70 kg erreicht habe. Danke Ihr seit so Klasse.❤️❤️❤️ 

Glückwunsch zu den tollen Werten, super gemacht 👏 👍 💪🎉 (ignorier private) 😀🙋‍♀️ 

super Entwicklung Hoffi vorallem der KFA ist beachtlich, solche vergleichwerte sind Gold wert 👍Du machst also alles richtig @Cara-Yasmin was haben den alle andere von dummen Kommentaren durch private Profilen die gar nichts beitragen?  

😃👍🏼 

👍Ich sehe gerne die Erfolge der anderen und freu mich mit.