|
cakep bgtt. alhamdulillah
|
1719 kcal
|
Rasva: 40,83g | Prot: 153,57g | Hh: 135,88g.
Aamiainen: Apel, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Mangga. Lounas: Ayam, Soto Ayam, 1 Sdm Nasi Putih. Päivällinen: Wortel, Kentang Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakso Ayam. Välipalat/Muut: Buah Pir, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. lisää...
|
|
 Kommentit
Boleh share menunya mbak, karbo, proteinnya bisa seimbang.
26 joulu 21 jäseneltä: kartikachandra2727
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rexydiajengyas
|