Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2021
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 68,48g | Prot: 69,62g | Hh: 197,81g.
Aamiainen: Седьмой континент Хурма, Яблоки, Макфа Гречка на Воде, La Paulina Сыр Чеддер Фасованный, Перекресток Авокадо . Lounas: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины, Яблоки, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Яйцо (Целое), Большая Кружка Молоко 2,5%. Päivällinen: Haas Заварной Крем с Ароматом Ванили, Цукини. Välipalat/Muut: Bombbar Кремовая Фисташка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|