Päiväkirja - jullia__, 27 joulu 21

9:50
на завтрак тыквенная каша, кофе с молоком и зефир. всего на 188кк

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2021:
1426 kcal Rasva: 33,66g | Prot: 73,65g | Hh: 211,31g.   Aamiainen: Перекресток Уголок с Яблочной Начинкой , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Идея Хлопья Овсяные , Белая Зимняя Тыква, Калина Малина Зефир со Вкусом Клубники. Lounas: Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Магнит Сыр Адыгейский. Päivällinen: Мандарины, Магнит Банан, Nesquik Mini, Ламбер Сыр Гауда 45%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Био Баланс Биокефирный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пшеничный Хлеб. Välipalat/Muut: Lucky Days Попкорн с Солью, Самарский Кондитер Приманка, Nesquik Злаковый Батончик Duo. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jullia__


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.