Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2021
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 75,71g | Prot: 59,94g | Hh: 175,95g.
Aamiainen: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lounas: Борщ с Курицей, Alpen Gold Десерт Шарлотка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|