Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2021
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
486 kcal
|
Rasva: 20,72g | Prot: 12,17g | Hh: 62,79g.
Lounas: Травяной Чай. Päivällinen: Сибагро Сосиски, Спагетти. Välipalat/Muut: Зебра Вафельная Трубочка, Тесто Шоколадного Печенья, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Мандарины, Травяной Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|