Päiväkirja - elena_kor06, 28 joulu 21

Каша овсяная на воде, омлет свареный в пакете)) огурчики и кофе с миндальным молоком

---

1253 kcal

Rasva: 46,69g | Prot: 79,14g | Hh: 121,92g.   Aamiainen: Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Огурец, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Barista Миндальное Молоко, Сарафаново Йогурт Натуральный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Lounas: Огурец, Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Сарафаново Йогурт Натуральный, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%. Päivällinen: Barista Миндальное Молоко, Мандарины, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Сарафаново Йогурт Натуральный, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Яйцо, Голден Яблоко . Välipalat/Muut: Простоквашино Сметана 10%, Аладушкин Багет Зерновой , Barista Миндальное Молоко, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное . lisää...