Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2021
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 58,01g | Prot: 69,75g | Hh: 183,41g.
Aamiainen: Marinela Pingüinos, Artesanal Cuchufli Chocolate, Lagos Del Sur Alfajor Laguito. Lounas: Nestlé Capri Almendra, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Päivällinen: Gullón Barquillos de Vainilla, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Palta, Jumbo Marraqueta Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|