Päiväkirja - Ajohnis, 27 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2021
62,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2021:
1749 kcal Rasva: 83,14g | Prot: 33,59g | Hh: 214,20g.   Aamiainen: Choceur Crispy Bits, Olimp Proteinbar, Banane. Lounas: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Päivällinen: Durstlöscher Eistee Pfirsich , funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ajohnis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.