Päiväkirja - Merja72, 27 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2021
125,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2021:
220 kcal Rasva: 4,00g | Prot: 22,00g | Hh: 23,25g.   Aamiainen: Pirkka Proteiinijuoma Suklaa. lisää...
3939 kcal Harjoitus: Ulkokävely - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Merja72


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.