Päiväkirja - 77Хелен, 30 joulu 21

Эстетики ноль, потому как опаздываю))

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2021:
2398 kcal Rasva: 75,02g | Prot: 90,54g | Hh: 279,23g.   Aamiainen: Яйцо-Пашот, Перекресток Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lounas: Компот из Сухофруктов, Индейка Тушеная с Овощами, Гречневая Каша. Päivällinen: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Amstel Пиво Светлое, Печеные Овощи, Запеченная или Жареная Форель, Мандарины, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. lisää...
320 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 77Хелен


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.