Päiväkirja - ilkersamastii, 30 joulu 21

Ye babam ye sonuc yine husran

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2021:
2813 kcal Rasva: 109,55g | Prot: 146,10g | Hh: 303,91g.   Aamiainen: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Lounas: Tavuk Pirzola, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Makarna. Päivällinen: Beyaz Ekmek, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Yeşil Mercimek Yemeği, Tavuk Pirzola, Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası. Välipalat/Muut: Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf . lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oooo merih babaaaa teşekkürler 😅 gozlerim yasardi eskilerden görünce  
30 joulu 21 jäseneltä: ilkersamastii

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ilkersamastii


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.