Päiväkirja - nbilajk, 30 joulu 21

maaf kakak² saya mau tanya, kalau bb nya 52 tb nya 162 ideal atau msh kurang ya?

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2021:
1061 kcal Rasva: 41,41g | Prot: 47,43g | Hh: 122,69g.   Aamiainen: Pizza dengan Daging. Lounas: Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Päivällinen: Nasi Putih, Terong Balado, Bamboe Bumbu Rendang, Ampela, Hati Ayam. Välipalat/Muut: Perkedel Kentang, Pempek. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
http://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/obesitas/page/14/apakah-berat-badan-anda-sudah-ideal-berikut-ini-tabel-berat-badan-yang-disarankan-untuk-wanita 
30 joulu 21 jäseneltä: uabru

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nbilajk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.