Päiväkirja - ludmila.dergal, 30 joulu 21


Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2021:
2328 kcal Rasva: 82,12g | Prot: 124,74g | Hh: 171,26g.   Aamiainen: Мёд, Кофе, Сыр. Lounas: Шарлотка, Хлеб, Жареная Рыба (в Панировке). Päivällinen: Киви, Банан, Мандарины. Välipalat/Muut: Селедка, Пиво, Шарлотка с Яблоками. lisää...
1992 kcal Harjoitus: Shoppailu - 2 tuntia ja 1 minuutti, Lepo - 13 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😂 😂 😂  
30 joulu 21 jäseneltä: oksilaki

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ludmila.dergal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.