Päiväkirja - cindychiu2017, 31 joulu 21

今年的最後一天吃的豐盛一點
加菜了毛豆跟媽媽煮的白菜滷

新的一年也祝福大家吃的開心
身體都健康喔!

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2021:
1184 kcal Rasva: 42,98g | Prot: 104,53g | Hh: 94,31g.   Aamiainen: 水煮蛋, 馬可先生 起司軟法雜糧麵包. Lounas: 蔥, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 初鹿 鮮奶, 善美的 黑胡椒毛豆莢, 花枝丸, 和秋 黃金白菜滷, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 玉米筍, 紅辣椒, 蒜頭, 萬家香 香菇素蠔油, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 米酒, 金蘭 無添加原味醬油, 蔣老爹食堂 椒麻油, 雞胸肉. Päivällinen: 白飯, 和秋 黃金白菜滷, 花枝丸, 豬里肉(全塊,瘦肉), 清炒豆苗, 7-11 蒲燒鰻. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
芳芳與琇琇 新年快樂呦🎉 
02 tammi 22 jäseneltä: cindychiu2017

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cindychiu2017


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.