Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2021
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
171 kcal
|
Rasva: 7,05g | Prot: 11,65g | Hh: 13,62g.
Aamiainen: Maitokahvi, Pirkka Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat, Keitetty Kananmuna. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mercedes.se
|