Päiväkirja - Gotheka, 31 joulu 21

And the weight loss journey starts again... 😔

160,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg. Vielä jäljellä: 92,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2021:

91 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,6 kg viikossa

Kommentit

Step by Step 🦾🦾🦾🦾you can do it 🦾🦾🦾

01 tammi 22 jäseneltä: CHUME-😎

You got this 🙂

01 tammi 22 jäseneltä: ChOfTh1

I have been there lose then gained back at my age it's hard can't do it again so I will use maintenance 😃 good luck with your journey

01 tammi 22 jäseneltä: ridemariel

We support you! 🙌

01 tammi 22 jäseneltä: JC_suburbangothcatmom

Let us know how we can help 🤗👍

01 tammi 22 jäseneltä: CrystalJo74

You can do this!!

01 tammi 22 jäseneltä: BLJames

Happy NEW YEAR!! Let's all get on board and work this program! I am here - cuz I need to be!

01 tammi 22 jäseneltä: 3dkids2

This is your year!

01 tammi 22 jäseneltä: gastropod

you got this!

01 tammi 22 jäseneltä: All_Pain_No_Gainz

I'm right there with you! Happy New Year.

02 tammi 22 jäseneltä: Snowwhite100

you can do this never give up.

02 tammi 22 jäseneltä: buenitabishop

Happy New Year, you got this new year new start 🤗

02 tammi 22 jäseneltä: Brenda.nana


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Gotheka