Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2022
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 55,45g | Prot: 39,69g | Hh: 162,13g.
Aamiainen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, 4 Сезона Плов с Бараниной, Фуджи Яблоко , RED Молочный Шоколад с Орехами , Мандарины, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|