Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2022
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1991 kcal
|
Rasva: 57,52g | Prot: 26,53g | Hh: 11,33g.
Lounas: Thermomix Dattel-Curry-Dip. Päivällinen: Gut Drei Eichen Wiener Würstchen. Välipalat/Muut: Herforder Pils. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bökelberg
|