Päiväkirja - luzy oliver, 01 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2022:
1303 kcal Rasva: 38,87g | Prot: 101,04g | Hh: 135,34g.   Aamiainen: Farias Pão de Forma, Ovo Mexido, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lounas: La Vita Mix de Folhas, Salada de Folhas, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Abóbora. Päivällinen: Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida. lisää...
3150 kcal Harjoitus: Pyykin - 1 tunti, Kyykky - 1 tunti, Tiskaus - 1 tunti, Siivous - 1 tunti ja 30 minuuttia, Istuminen - 5 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - luzy oliver


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.