Päiväkirja - lilypad08, 22 syys 14

I've been offline for a few days, and I haven't been so great with eating. I feel back in control this morning. Over eating is no longer fun for me. I used to feel good whenever I was eating a lot, but now it just makes me feel like I'm out of control. The control I have this morning is a much better feeling.
I go to the doctor this morning. I'm bracing myself for the lecture I'm sure I'll get about my weight.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2014:
242 kcal Rasva: 12,55g | Prot: 3,28g | Hh: 32,09g.   Aamiainen: homemade pumpkin muffin, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Good for you for getting back on track!!! Don't beat yourself up...everyone has good and bad days. Today is a new day. Good luck at your doctor's appointment. 
22 syys 14 jäseneltä: angiestevens1
Thanks! She didn't even mention my weight. 
22 syys 14 jäseneltä: lilypad08
Good for you.. a doc not mentioning weight. We'll have to declare that a national holiday. They usually go right after weight or smoking. 
23 syys 14 jäseneltä: FullaBella

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lilypad08


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.