Päiväkirja - caroloh, 02 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2022:
1199 kcal Rasva: 48,94g | Prot: 59,21g | Hh: 137,38g.   Aamiainen: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Rote Paprika, Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lounas: Lidl Mango, Grüner Tee, Zitrone, Kiwi, Äpfel, Lidl Haferflocken. Päivällinen: Rama Cremefine 7%, Rote Paprika, Rama Margarine, Spitzkohl, Rinderroulade. Välipalat/Muut: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
SUPER Idee. 
02 tammi 22 jäseneltä: ta Ze

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - caroloh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.